Ska man använda kroppsskrubb när huden är våt
20 jun 2025

När du ska använda kroppsskrubb för första gången eller vill testa ett nytt märke är det vanligt att undra om huden bör vara våt eller torr. Svaret är att det oftast fungerar bäst när huden är fuktig, men inte helt genomblöt. Att utgå från det som regel är ofta det bästa och som ger bäst effekt utifrån mig egen erfarenhet. Jag ska förklara varför.
Varför fuktig hud?
- En lätt fuktig hud gör att skrubben sprider sig jämnt och lättare
- Fukt hjälper till att lösa upp döda hudceller utan att irritera huden
- Skrubben glider smidigare och risken för småsår minskar
Undvik att skrubba på helt torr hud
Att använda kroppsskrubb direkt på torr hud kan bli för intensivt och leda till irritation, särskilt om skrubben innehåller större eller kantiga korn. När huden inte är uppmjukad av vatten finns det inget naturligt ”glid”, vilket gör att friktionen blir för stark. Det kan i sin tur störa hudbarriären, orsaka rodnad eller små ytliga skador.
För bästa resultat och för att vara snäll mot huden, applicera alltid skrubben på fuktig hud efter en varm dusch eller ett bad. Då är huden mjuk, porerna är öppna och produkten kan jobba mer effektivt utan att slita. Det är både skonsammare och ger en jämnare, mer behaglig exfoliering.
Varför body scrub efter dusch eller bad
När du skrubbar efter dusch eller bad får du inte bara ett skonsammare resultat, du hjälper också huden att släppa ifrån sig gamla celler som lossnat naturligt i samband med värme och ånga. Det är ett perfekt tillfälle att förlänga rengöringseffekten och få ut mer av både din kroppsskrubb och efterföljande hudvård.
Skrubben fungerar dessutom mer effektivt eftersom huden då inte är täckt av smuts, svett eller produkter som kan skapa en barriär. Det gör att de exfolierande ingredienserna får direktkontakt med huden och kan jobba mer precist. En bonus? Hudvården du applicerar efteråt – som oljor eller krämer – absorberas betydligt bättre.
Tips för användning
- Använd en kroppsskrubb som passar din hudtyp
- Skrubba med mjuka, cirkulära rörelser
- Undvik att skrubba för ofta — 1-2 gånger i veckan räcker för de flesta
Fuktig hud är alltså nyckeln till en skonsam och effektiv kroppsskrubb!