Hur använder man kroppsskrubb

Hur använder man kroppsskrubb

20 jun 2025

Att använda kroppsskrubb på rätt sätt gör stor skillnad för hur huden känns och ser ut. Det är enkelt, men några små knep gör att du får ut maximalt av din peeling. Men hur får du bästa resultat när du skrubbar kroppen? Låt mig gå igenom några utvalda tips och hur du gör steg för steg.

Såhär gör du

Tänk på kroppsskrubben som en liten ritual, ett tillfälle att ge huden lite extra kärlek och samtidigt boosta ditt välmående. När du masserar in produkten stimuleras blodcirkulationen, vilket i sig ger huden en friskare ton och hjälper till med lymfdränage. Det är inte bara en skön känsla utan också något som på sikt kan förbättra hudens elasticitet och förebygga inåtväxande hårstrån.

  1. Duscha eller bada först för att öppna porerna och mjuka upp huden
  2. Ta en lagom mängd skrubb och massera in med cirkelrörelser på fuktig hud
  3. Fokusera extra på torra områden som armbågar, knän och fötter
  4. Skölj noggrant med ljummet vatten så att inga skrubbrester finns kvar
  5. Avsluta med att smörja in kroppen med en rik fuktkräm eller kroppsolja

Viktiga tips:

För att få ut det bästa av din kroppsskrubb utan att överanstränga huden, finns det några saker som är bra att ha i åtanke. Här är mina bästa råd för en säker och skonsam peeling:

  • Skrubba inte för hårt, huden ska inte bli röd eller irriterad
  • Använd kroppsskrubb 1-2 gånger i veckan beroende på hudtyp
  • Undvik att använda skrubb på irriterad eller skadad hud

Vill du ta det ett steg längre? Prova att använda en kroppsskrubb med AHA-syra om du upplever att huden är extra torr eller ojämn i tonen. Den typen av skrubb jobbar lite djupare och hjälper till att förnya huden mer effektivt än enbart mekanisk peeling.

Med rätt teknik och regelbundenhet blir huden mjuk, len och får en härlig lyster!