Varför börjar lymfmassage vänster sida?

När du får lymfmassage är det vanligt att massagen börjar på vänster sida av kroppen. Men varför är det så? Det är ingen slump, utan har med kroppens anatomi och lymfsystemets uppbyggnad att göra. För att stimulera flödet på bästa sätt behöver man följa kroppens naturliga riktning, och det börjar med det största lymfkärlet, som faktiskt tömmer sig just på vänster sida.

Lymfsystemets anatomi

Lymfsystemet består av ett nätverk av kärl och lymfknutor som samlar upp vätska och slaggprodukter från kroppen. Den stora lymfkanalen, ductus thoracicus, samlar mest lymfa från hela kroppen och tömmer den i blodomloppet på vänster sida, nära nyckelbenet.

Varför börja på vänster sida?

Att förstå varför man börjar på just vänster sida ger en djupare insikt i hur effektiv lymfmassage faktiskt är. Här spelar kroppens inre struktur en avgörande roll och genom att följa dess naturliga flöde kan man hjälpa systemet att jobba mer optimalt redan från start.

• Vänstersidan är “huvudutloppsplatsen” för lymfan
  
• Genom att stimulera flödet här först underlättar man dräneringen från hela kroppen
  
• Det skapar ett naturligt sug som hjälper lymfan att rinna lättare i resten av systemet
  

Vad betyder det för behandlingen?

• Behandlaren öppnar upp lymfknutorna på vänster sida först
  
• Sedan fortsätter massagen med mjuka rörelser mot vänster sida för att underlätta dränering
  
• Det hjälper kroppen att effektivt bli av med överflödig vätska och toxiner
  

Så att börja på vänster sida är inte slump, det är en viktig del i att stödja kroppens naturliga reningsprocess.