Det är en fråga jag får ofta och mitt korta svar är så snart du vill börja ta hand om din hud. Men gärna innan problem dyker upp. Hudvård handlar inte bara om att fixa saker i efterhand, utan om att förebygga och stärka huden tidigt.
Börja enkelt – det räcker långt
Du behöver inte ha ett helt badrumsskåp fullt av produkter för att komma igång. En enkel grundrutin kan göra stor skillnad, särskilt om du är ny inom hudvård eller fortfarande ganska ung.
Här är en bra start:
- Rengöring morgon och kväll för att ta bort smuts, svett och smink
- Återfuktande kräm som hjälper huden att hålla sig i balans
- Solskydd varje dag, året om – det är den viktigaste anti-age-produkten som finns
När den här grunden sitter kan du börja lägga till produkter efter behov.
Anpassa efter ålder och behov
- Tonårshud: Fokusera på att hålla huden ren och lugna eventuella utbrott utan att torka ut.
- 25–30 år: Här börjar huden producera mindre kollagen. Det är en bra tid att lägga till ett lätt serum med antioxidanter eller fukt.
- 30+: Huden behöver ofta mer näring och stöd. Ingredienser som retinol, peptider och extra fukt gör stor skillnad.
Så när är rätt tid för dig?
Svaret är nu. Oavsett om du är 16 eller 56, så är det aldrig för tidigt och absolut inte för sent att börja ta hand om huden. Om du är osäker på var du ska börja eller vad just din hud behöver, kom gärna förbi Auris Estetic för en konsultation.